8 (800) 551-32-95 звонок анонимный бесплатный

Цены одни из самых низких среди интернет аптек, и многократно дешевле обычной аптеки

Гарантия возврата денег, если препарат не окажет эффекта или Вы останетесь недовольны его качеством

Курьерская доставка по Москве и СПб. Почтой по всей России 1 классом, сроки 7-10 дней

Как не допустить развития простатита?

Как не запустить простатит

Простатит может возникнуть у любого мужчины просто по той причине, что у него есть предстательная железа. Никто не застрахован от воспалительных процессах во втором «мужском мозге», как называют еще этот орган. Как снизить вероятность простатита, в чем заключается профилактика?

Для профилактики простатита в числе прочих мер используется лечебная гимнастика. Цель, которую преследуют упражнения, — это укрепление мышц промежности и улучшение кровотока в простате.

Данные меры позволяют уменьшить воспалительный процесс, нормализовать метаболизм, кроме того, гимнастика не допускает застойных явлений. Иными словами в простате не застаивается секрет и функция органа выполняется в полном объеме.

Наиболее эффективны упражнения, которые хорошо укрепляют мышцы тазового дна. Их легко можно найти в интернете и регулярно заниматься. Врачи говорят, что это отличная профилактика любых застойных явлений в органах малого таза.

Есть и другие упражнения, направленные на лечение воспаления предстательной железы. Но все они требуют наличия спортзала и специального оборудования. Тогда как упражнения Кегеля этого не требуют.

10 комментариев на “Как не допустить развития простатита?”

Андрей

#

Специальные упражнения — это, конечно, желательно. Но и обычная физическая активность снижает проблемы с престательной железой. Утренняя гимнастика и пешие прогулки весьма полезны для людей в возрасте.

ОЛьга

#

Большинство мужчин не вспоминают об этом недуге, пока болезнь не припрёт их стенке, а нужно для профилактики делать упражнения, чтобы простатит обошел стороной в любом возрасте.

Анна

#

Подтверждаю. Такие упражнения полезны как для мужчин, так и для женщин. Многие болезни в этой сфере можно предотвратить данными упражнениями. Кстати, регулярный секс не отменяет автоматически такой тренировки.

Иван

#

Существует несколько эффективных комплексов достаточно упражнений. Но думаю, что во время обострения воспалительного процесса более уместным должно быть медикаментозное лечение под контролем врача.

Надя

#

Упражнения — это, конечно, хорошо. Но все-таки нужно в первую очередь следить за анализами (особенно если есть предрасположенность к этому заболеванию).Проверяться на онкомаркер ПСА мужчинам нужно.

Александр

#

Гимнастика — это дело хорошее и полезное, но если честно мне лень ей заниматься. Надеюсь, когда-нибудь соберусь, и начну ее делать.

Ринат

#

Сдается мне, что старайся — не старайся, простатит настигнет каждого мужчину в годах. Я сам уже не молодой, мне за шестьдесят, и у меня простатит, и у всех моих товарищей. У меня с 59 лет.

Артур

#

Выходит, что всю жизнь нужно делать лечебную гимнастику, а именно нужно укреплять мышцы промежности. Я вот не делаю никаких упражнений, пока эта проблема обошла меня стороной, но в будущем точно придется записаться на лечебную гимнастику.

Karrie

#

Да простые приседания с весом также отлично укрепляют и мышцы тазового дна, и мышцы кора, и вообще это универсальное упражнение, можно делать с колен, если тяжело поначалу. А если рекомендуются изолированные упражнения только на одну группу мышц, то это ни о чем и почти бесполезно, мышцы должны работать в комплексе.

Егор

#

И что, только физические упражнения избавят мужика от простатита? Я вот не любитель этим делом заниматься, у меня еще и работа сидячая – водитель я, целыми днями, годами и десятилетиями за рулем.

Оставить комментарий

Сомневаешься? Не знаешь, что выбрать? Позвони и проконсультируйся. Анонимно! Бесплатно!
© 2020 IndiaMed.biz – качественные дженерики из Индии. Контакты для связи: