8 (800) 551-32-95 звонок анонимный бесплатный

Цены одни из самых низких среди интернет аптек, и многократно дешевле обычной аптеки

Гарантия возврата денег, если препарат не окажет эффекта или Вы останетесь недовольны его качеством

Курьерская доставка по Москве и СПб. Почтой по всей России 1 классом, сроки 7-10 дней

Повышаем тестостерон правильно

Как повысить тестостерон?

На потенцию мужчины прежде всего влияет уровень тестостерона. Он должен быть достаточным. Если главный мужской гормон снижается, то и нормальной эрекции можно не ждать.

Как поддерживать тестостерон в нужном организму объеме?

Необходимо правильно питаться.

Организму для полноценного функционирования нужно большое число микроэлементов. Налегайте на продукты, богатые цинком, белком и магнием.

Необходимо регулярно заниматься спортом.

Физические нагрузки на постоянной основе не позволят уровню тестостерона упасть ниже критического уровня.

Необходимо отдыхать.

Без достаточного количества сна, без отпуска мужчина может погрузиться в состояние хронического стресса и тогда даже думать не стоит о нормальной потенции. Потому что уровень тестостерона падает в виду того, что повышается гормон стресса — кортизол.

Вывод следующий: мужчина должен достаточно и полноценно питаться, регулярно заниматься спортом и отдыхать. В этом случае уровень тестостерона в его организме не снизится и потенция не ухудшится. Ну а если что не так — поможет Виагра!

2 комментария на “Повышаем тестостерон правильно”

Олег

#

В общем нужно вести хороший образ жизни. И тут важны все аспекты жизни, главное следить за своим здоровьем всегда, и тогда всё будет в полном порядке. И здоровый сон тут очень важен.

Антон

#

Хорошо написано, но только на бумаге. По жизни же мало кто из нас себя бережет. Особенно если ты работаешь на тяжелой физической работе, то это вообще кранты. Я вот дорожником работал. Ладно уволился.

Оставить комментарий

Сомневаешься? Не знаешь, что выбрать? Позвони и проконсультируйся. Анонимно! Бесплатно!
© 2020 IndiaMed.biz – качественные дженерики из Индии. Контакты для связи: