Каждый мужчина, заботящийся о своей главное силе, знает, что для улучшения потенции крайне важно сбалансированное питание. Правильный рацион позволяет обеспечить организм достаточным количеством жиров, белков, углеводов, а также всеми необходимыми микроэлементами, витаминами и минералами. Кстати, именно растительные жиры помогают усваивать жирорастворимые витамины. А какие вещества полезны для сексуальной активности? В первую очередь, это витамины А и Е, которые иначе принято называть «половыми витаминами». Эти витамины замедляют старение, повышают уровень тестостерона, активизируют функцию семенных пузырьков, яичек и простаты. Кроме того, они хорошо стимулируют выработку сперматозоидов.
Подробнее